Week van de gezonde binnenlucht

Adem gezond, leef gezond! 

Tijdens de Week van de Gezonde Binnenlucht  (24-28 november) zetten we de luchtkwaliteit in onze woningen extra in de kijker. We brengen namelijk het grootste deel van onze tijd binnenshuis door — thuis, op school of op het werk — en de lucht die we daar inademen, heeft een directe invloed op onze gezondheid en welzijn. Hoofdpijn, vermoeidheid of irritatie aan ogen en luchtwegen kunnen allemaal het gevolg zijn van een ongezond binnenmilieu. Gelukkig kan iedereen met enkele eenvoudige vuistregels veel verbeteren. 

3 vuistregels voor gezonde lucht in huis 

1. Beperk vocht en vervuilende stoffen. Vermijd het gebruik van (geur)kaarsen, sprays en luchtverfrissers. Rook niet binnen. Gebruik niet meer poetsproduct dan nodig. 

2. Voorkom CO-vergiftiging: Laat je verwarmings- en warmwatertoestellen nakijken. Gebruik enkel toestellen met een afvoer naar buiten. 

3. Zorg elke dag voor verse lucht via een ventilatiesysteem, ventilatieroosters of door het raam open te zetten. Zo voer je vocht en vervuilende stoffen af. Meer info vind je op www.gezondbinnen.be.